http://www.radikal.ru/
там выбирай файл, потом снимай галочку с
[ ] Уменьшить до 640

а потом нажми кнопку "Загрузить"

Потом найди строчку с подходямщим кодом, к примеру это будет

миниатюра, увеличение по клику

и копируй в форум